Отзывы читателей
- Книга Елены Хохловой "Вам можно есть всё" легко и просто рассказывает о здоровом питании. Интересные истории, легко преподнесенные факты, четкие советы.
После того как интернет засорил наши мозги и заключил нас в оковы стереотипов, книга "Вам можно есть всё" как глоток воздуха, просто и доступно рассказывает о самом главном, о нашем поведении за столом.
И что важно, книга помогает не только взглянуть иначе на то, что мы едим, но и помогает похудеть!
Елена, огромное спасибо за ваш труд. Жду с нетерпением продолжения!Юлия Меркулова - Давно я не читал таких коротких и таких интересных книг.
Очень практическая информация с живыми примерами пациентов.
И да, за 10 дней скинул 6 кг веса.
Единственное, что надо быть немного в теме подбора продуктов, знать про белки, жиры и углеводы для правильного подбора меню, так как в книге нет примеров меню.
Она больше про психологические проблемы сброса веса и как с ними бороться и побеждать.Виталий
Прочитав книгу и применив все правила,
Вы
Вы
Обретете абсолютную свободу от мыслей о еде
Будете есть всё и оставаться стройными
Перестанете истязать себя в фитнес-залах
Будете в восторге от взгляда на себя в зеркало
Сэкономите на специальных продуктах для похудения
Поможете своим детям вырасти стройными и здоровыми
Об авторе
Елена Хохлова — врач-диетолог, доктор медицинских наук, член Национального общества диетологов, член Европейской академии естественных наук и Российской академии естествознания.
Проблемами питания занимается более 20 лет, является автором около 100 научных публикаций, 4-х патентов, 2-х книг.
Без голода и строгих запретов — это главный принцип работы Елены.
Любые строгие ограничения рано или поздно обязательно приведут к срыву и еще большему набору веса.
Проблемами питания занимается более 20 лет, является автором около 100 научных публикаций, 4-х патентов, 2-х книг.
Без голода и строгих запретов — это главный принцип работы Елены.
Любые строгие ограничения рано или поздно обязательно приведут к срыву и еще большему набору веса.
Об авторе
Елена Хохлова — врач-диетолог, доктор медицинских наук, член Национального общества диетологов, член Европейской академии естественных наук и Российской академии естествознания.
Проблемами питания занимается более 20 лет, является автором около 100 научных публикаций, 4-х патентов, 2-х книг.
Без голода и строгих запретов — это главный принцип работы Елены.
Любые строгие ограничения рано или поздно обязательно приведут к срыву и еще большему набору веса.
Проблемами питания занимается более 20 лет, является автором около 100 научных публикаций, 4-х патентов, 2-х книг.
Без голода и строгих запретов — это главный принцип работы Елены.
Любые строгие ограничения рано или поздно обязательно приведут к срыву и еще большему набору веса.
Я помогу вам достичь вашего идеального веса и впоследствии поддерживать его! Есть будем очень вкусно. И никаких голодовок!
- Елена Хохлова
- Елена Хохлова
Я помогу вам достичь вашего идеального веса и впоследствии поддерживать его! Есть будем очень вкусно. И никаких голодовок!
- Елена Хохлова
- Елена Хохлова
Click to order
